關志康 - 更年期後為何「收火」｜神耆商機
Previous Next 有一個有趣的現象：一些老闆退了休，脾性也跟著一起變了。以前性格暴躁，剛愎自用；動不動拂袖而去，衝冠發怒；對同事高聲訓斥，大動肝火。但退休後卻收了火，和顏悅色，性格變得溫馴。
其中一個原因，可能和更年期
結束有關。有研究指出，人（包括男人）到了50歲的知命之年，逐漸進入更年期，賀爾蒙失調，除了影響身體變化，情緒波動也較大，變得易怒、焦慮、失落和空虛。
但年過花甲，在60歲之後，他們漸漸踏入退休階段，更年期就基本上結束了，雖然身體機能會隨時間流逝而繼續老化，但情緒上相對更穩定，無了火。
此外，老了之後，漸漸不再「好為人師」。遇到不合理的事情，長者不再站出來評理指正，只是一笑置之。大老闆覺得，講都不會明白，因為大家層次不同。而且，很多智慧要通過經歷才可以得到。對於一些煩人和小人，更加無謂糾正。凡事祥和微笑點讚，避免得罪他，也不用「教精」了他，令他成長和成功。
長者到了「耳順」之年，對於一些江湖恩怨，心底裏未必是完全放下，但他明白很多事情不是靠一己之力便可改變，執著也無補於事，勞氣傷神又傷身，一切等天收。
說到底，笑到最後才是勝利者。能看到對手「最尾兩年」如何過，首先要長壽。因此，要善待自己，無謂多言。善用有限的精力和時間，先收火再冷眼旁觀，助自己更健康長壽。
健康教育基金會主席
關志康
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