教練心經——陰影化禮物
別讓過去影響你的未來！所謂：「一朝被蛇咬，終日怕草繩！」可見古人對歷史陰影，對人的心理影響以及限制已經有所認知。陰影的可怕之處，在於可以跨時空、超現實，歷久常新！
曾遇個案一生不能觸碰水果，成因乃幼年被幼兒園老師迫吃水果。更多例子包括感情創傷後終生警惕
愛情、不信任愛情而謝絕愛情，不享受愛情；又或者受自己或別人投資失利蒙受損失，導致永久對參與投機活動敬而遠之。
光陰會過，時代會轉，卻轉不走心理陰影對人的影，它仍會超時空跨時代永久伴隨，縱然是時移世易世界轉變，甚至作孽者不再存活，現實環境已經完全變化，只要未有適當處理心理陰影，它便還是如影隨形，每刻常伴於心，創造每一個人獨特的世界觀，影響著我們的個性以及判斷力！
集體的共同陰影，更會形成一種獨特的民族文化，甚至影響每一代子孫的世界觀！恐懼就是讓陰影永不腐朽的防腐劑，所以最有效走出陰影的！最有效方法，就是要學會如何安撫自己受創心靈，繼而排除恐懼！
最有效處理陰影的方式，就是透過時間回溯，修復過去因為種種條件限制，例如年齡、能力、經驗、認知、助力等所形成的限制，原諒當天的他人與自己，並重新接納自己成長的這個事實，把陰影化成人生歷史博物館上的有意義紀念品！
samuellau@iccgc.org
啟導教練
劉丹心
教練心經 - 劉丹心 舊文
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