翩翩探戈 舞起正能量
翩翩探戈 舞起正能量
舞蹈能改善情緒，增強自信心，培養正向思維。(資料圖片)
上周參加了一個題為《Dance the Blues Away》的新聞發布會，會上黃河山醫生發布了一份最新關於香港市民精神健康狀況的問卷調查結果，同場公布全球首發透過阿根廷探戈以提升精神健康
的社區計劃，更邀請到世界錦標賽冠軍越洋到港閃亮登場，為香港人打氣。同場預展了兩位畫家李嘉惠及黃獎為服務計劃舉辦9月畫展捐款支持此計劃的部分義賣作品。
香港市民精神健康狀況近年來逐漸惡化。本地數據顯示，每7個香港人即有1個正面對精神健康的問題，近一半受訪者精神健康指數不合格。香港日益嚴重的精神健康危機揭示了迫切性，政府建議推廣社區計劃要貼近市民日常生活，防患於未然，結合跨專業、跨界別的合作至關重要。
香港探戈扶輪社近日完成問卷調查，訪問來自各階層和不同年齡組別的市民，以世界衛生組織WHO-5身心健康問卷，以了解過去兩星期最接近他們的生活情況。問卷將勾勒出香港現時市民精神健康概況，識別缺口，以配合預防精神健康惡化。經香港探戈扶輪社數據團隊仔細分析及研究後，調查結果極具啟發性，並就所得歸納出一個嶄新的提升精神健康社區計劃，讓免費參加此計劃的人士，能夠強化心理質素。舞蹈已被證實能夠通過增加安多芬和血清素等的分泌，改善情緒，增強自信心，培養正向思維，提高社交能力。
兩節根據實證醫學專業建議而特別設計的阿根廷探戈課程，主辦單位預計將有3百至5百人可參與體驗到更好的心理健康。此計劃亦將成為國際期刊上全球首發相關主題的研究文章。期望服務計劃將可持續發展。
9月7日於尖沙咀美麗華廣場IDEA Gallery舉行、為期一周的《Dance the Blues Away畫展》，作家兼畫家黃獎《一筆畫》將會與前財經主播李嘉惠一起義賣作品，黃獎畫作會以Tango為主，李嘉惠將會放置十多幅畫作，全部關於照顧者，希望透過畫作同色彩，為病患及照顧者帶來希望及正面訊息。旨在略盡綿力，希望為病者及照顧者籌款，讓他/她們可以參與更多Tango活動，強身健體之餘，亦讓其知道自己並不孤單，社會都有份力量在支持他/她們。
談財經 - 胡孟青 舊文
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